2021年がはじまり、早くも１月後半。
今年初のブログでございます🙏
昨年末にお引っ越しをして、ようやく荷物が片付き、様々な手続き（書類書いたり連絡したり）が終わりました。
今日は最近感じていることと今年の目標を書こうと思います📝
情報を見極めることの大切さ
初詣で「今年は良い一年になりますように」と手を合わせたのも束の間。
コロナウイルスの新種が登場し、２度目の緊急事態宣言発令。
アメリカの大統領も変わりましたし（個人的にトランプ大統領が好きだったのでショック）、言論の自由が脅かされているという話題も出ました。
日本も世界も混乱が続いていますね。
様々なニュースを目にする中で、
「情報を見極めること」「本当のことを知る力」
が凄く大切だなぁと最近、改めて感じています。
・情報社会で感じた危機
テレビ・ラジオ・新聞・本・スマホ・パソコン・人に聞くetc、情報収集をしようと思えば様々な手段で情報が手に入る時代。
けれどその情報って、本当に真実？
一つの媒体だけで判断して大丈夫？？
一つの視点だけじゃなく色んな角度から全体が見えている？？？
ニュースを見ていて、あれ？っていう疑問。
感じたことはありませんか？？？？
私は気になることがあると、一つの媒体だけでなく様々な方法でその事を調べ、自分で情報を取りに行くようにしています。
昔は今ほどインターネットが発達していなかったということもあるけれど、私の主な情報源はテレビやラジオでした。
だから何の疑いもなく、テレビやラジオの情報だけを信じていた。
そんな私が様々な媒体で情報を調べるようになったキッカケ。
それは間違いなく、東日本大震災後の東北と出会ったこと。
2014年９月、初めて震災後の東北を訪れた時の衝撃。
テレビやラジオの情報だけで想像していたものとは違う光景。
現地の方々に話を聞かなければわからなかったこと。
それらを知らずに生きていた自分自身がとても情けなくて悔しくて涙が止まらなかったこと。
今でもあの悔しさとショックは忘れられない。
それからは、一つの場所から情報を得るのではなく、気になることは様々な方法で調べるようになった。
可能な時は自分の足でその場に行き、目で見て、現地の方々から聞いて、肌で感じ、その上で情報を整理して考えるようになった。
そして得た情報や見てきたこと・聞いたことを、その場に行けない方々に共有するようになった（これがブログやYoutubeを始めたキッカケ）。
でね。
話は戻るのだけれど。
今、知りたい情報を調べようと思ったら、どれだけでも情報が出てくる世の中。
正しいこともあればそうでないこともある。
情報の中には発信している人の主観や受け取る人の気持ちが入ることだってあるだろうから、一概に「正しい」「間違っている」と判断できないものもあると思う。
もちろん大人なお話、お金やスポンサーが絡んだ発信もあると思う。
何でもかんでも疑え！っていう訳ではないけれど。
情報が溢れている今の世の中だからこそ、真実を見極める力をつけないと危険だと思いませんか？
正しくない情報に振り回されたり、操られたり、落ち込んだり。
言論の自由を奪われるということもしかり。
最近、凄く危機を感じています。
怖いなぁと感じる瞬間が沢山ある。
・これから必要だと思うこと
大人も子どもも、これから必要なのは「正しい情報を見極める力」なんじゃないかなと私は感じています。
コロナ禍で大変な思いをされている方が増えて（私も実際余裕がなくなっていたし）、ちょっとしたことで人と人との争いが起きている。
けれど今は、目の前の人と争っている場合ではなくて。
疑問やおかしいと感じたことは、まずは自分で徹底的に調べてみて。
それを声に出して人と話してみる。
おんなじように感じている人はきっといるはずだし、意見が違った時は相手がどうしてそう思うかも聞いてみたら良いと思う。
自分で情報収集をして感じたことは”気のせい”で済まさずに。
おかしいことはおかしいと声をあげて。
正しいと思うことは正しいと声をあげて。
溢れすぎている情報に呑まれるんじゃなくて。
意見が違う人と争うんではなくてさ。
（人を陥れたり傷つけようとしているものとは戦わなきゃならないけれどね）
一人一人がしっかりと正しい情報を見極めて、声をあげて、助けあえる世の中になったらいいなと。
そう強く、改めて思ったので、ここに書きました。
ちょっと冷静に周りを見渡すと、あれ？って思うことや、これってどうなんだろう？って思うことって結構いっぱいあるよ。
何事も興味を持ったり、情報を集めて知ることが第一歩だと思うから。
日本で起きていること、
世界で起きていること、
自分に関係ないとか人ごとだと思っていたら一気に大変なことになるよ。
私はこれからの人生、大好きな皆様と笑って生きていきたい。
だから改めて、自分にできることからやっていこうと思う。
感じていることを友達や家族と話したり、発信したり、一緒に考えて守るべきものを守っていきたいと思うのです。
2021年の目標
そして今年の目標✨
・英語の勉強を再開する
英語の勉強がしたい！世界を見たい！と思って、フィリピンへ２回留学へ行った私。
仕事もあるし家賃も払い続けているし…で長期間行くことはできなかったけれど、この留学経験とその後、海外一人旅をした経験は私の中でとても大きなものとなりました。
もっともっと世界を見たい！
カメラ片手に旅して世界の景色を写真や映像に収めたい！
様々な国の方々と知り合って、その国の文化や食べ物を知りたい！
大きくなった夢を絶対叶えようと思っている最中、コロナで身動きが取れなくなり、仕事も激減。
帰国してから続けていた英語の勉強も金銭面や気力の落ち込みから全くやらなくなっていました。
けれど今年は、英語の勉強を再開したいと思っています。
元々できない英語が勉強をしなくなったことでゼロに近いくらい戻ってしまいましたが・・・😅
夢を叶えたいし、上記に書いた「情報を見極める力」の為に最近見ている海外のニュースを辞書や翻訳機なしでもある程度読めるようになりたい。
１からもう一度、勉強を始めようと思います。
・料理を楽しみ、食を大切にする
日頃から自炊をしているのですが、一人暮らしだと、適当になってしまうことってありませんか？💦
私は今年、これまで以上に「料理」を楽しんで「食べる」ということを大切にしたいと思っています。
嬉しいことに新居の周りには、地元の方々が育てた野菜を売っている直売所やお店がいっぱいあるのです✨
スーパーや直売所に売っているお買い得な食材で何を作ろうか考えることが好き。
そのワクワクを沢山味わう一年にしたいなぁと🍽
あと身体に良いものをなるべく食べる。
無添加の食材は高いから…とかで買えないこともあるけれど。
ジャンクフードを食べる日もあるけれど。
健康あっての毎日。
できるところから、ちょっとずつ身体を大切にしていけたらいいよね。
あと、小さな小さな家庭菜園はじめました🌱
ちょっとしたハーブやお野菜を家の中で育てて、お料理に彩を添えようと思っています😊
・運動をする
仕事が激減してから、体重が増えました😂
きっと「コロナ太り」という名の体重増加をされた方は他にもいらっしゃることでしょう。
体重を減らしたいのはもちろんなんだけれど、一番深刻に感じているのは「体力が落ちた」ということ。
前はどれだけ歩いても疲れなかったのに、最近は長時間歩くとすんごく疲れる😨
カメラ片手にお散歩もあまり行けていなかったからなぁ。
ということで。
今年は体力を戻す！体重を落とす！為に、運動をしようと思います。
実は引っ越した町の市民体育館に格安で使えるトレーニングルームがあるのです！
節約したい時だからジムを契約することまではできないけれど、数百円で使える町のトレーニングルームなら気軽に通える🏃♀️
大好きなカメラ片手にお散歩やドライブも少しずつ再開していこうと思います📷
・在宅ワークを充実させる
昨年からキャンセル続きのイベントやセミナー、婚礼司会のお仕事。
元通りになるまでにはまだまだ時間がかかる…。
そんな中、ありがたい事に宅録ナレーションのお仕事や映像編集のお仕事etc、家で出来るお仕事の依頼を頂いています。
今できるお仕事を大切に更に充実させていきたい。
これまで以上に作業に集中できるように、新居では防音設備を整えました。
夜中にナレーション録音をしたり、音を出して映像編集することも多々。
戸建て住宅ではないのでこの辺はぬかりなく対処しておきたい。
という事で、床には防音カーペットを敷き、二重サッシの窓には防音カーテン。
おかげで家の中が暖かく、光熱費の節約にもなっていると思う✨
設備を整えるのはお金も時間もかかりましたが（カーペット自分で敷いたし）これで思う存分お仕事に集中できそうです😁
家での撮影仕事も頂くことがあるので、撮影用のテーブルも購入↓
天板が木のテーブルはお料理や物撮りが映えるのでお気に入り💕
依頼していただいた方に喜んでいただけるように、一つ一つ大切にお仕事していこうと思います。
ナレーションや映像編集のお仕事etc、絶賛大募集中‼️
お気軽にお問い合わせください✨
・早寝早起きをする
これは出来る日と出来ない日があるけれど…
現に今日は朝まで起きてこのブログを書いているし、仕事の納期で夜中に作業する日もある😂
けれどなるべく。
朝日を浴びて、規則正しい生活をしようと思っています☀️
新居は窓が多く、リビングもキッチンも、寝室も客間も、お風呂も！
全てのお部屋に光がいっぱい入ってくるので気持ちが良い😊
窓から見える富士山と太陽からパワーをいっぱいもらって、1日を有意義に過ごしたい。
朝寝て昼に起きるよりも、夜寝て朝起きた方が1日を長く感じるし、何より気持ちがシャキッとする。
在宅ワークばかりだとダラけがちだけれど、
眠ること・ご飯を食べること・運動すること、これらを大切にして気持ちも身体も健康に過ごす一年にしようと思います！
・自分のペースで言葉や映像・写真を発信する
毎年、昨年以上にブログや映像配信をしよう！と思いながらも。
期間が空いてしまうことがしばしば。
そんな時は自己嫌悪に陥ることもありました😅
やりたいことややるべきことがいっぱいあり過ぎて、一日２４時間じゃ足りない。
眠る時間を削ろうと思った時もありました。
ご飯を食べずに作業しようと思ったこともありました。
けれどね、気が付いたのです。
そんなことをしていると体調を崩したり、良いものが生まれない、クオリティが下がるだけ。
自己嫌悪に陥っても心が落ち込んで、同じく良いものが生まれない、余計に作業効率が下がる。
だから今年は「自分のペースで程よく」発信や作品作りをしていこうと思います。
できない時があっても自己嫌悪に陥ることも辞めます。
なれど、昨年は全然発信できてなかったから昨年よりは発信する（笑）。
いつもブログやSNSを見てくださっている皆様や応援してくださる皆様にパワーをお返しできるように。
「自分の心を豊かにすること」忘れずに居たいなぁと思います😊
まとめ
という訳で。
2021年１本目のブログは「情報を見極めることの大切さ」と「今年の目標」を書かせて頂きました。
長々と読んでくださり、ありがとうございます🙏
「情報を見極めることの大切さ」はどうしても、今、書きたかった。
様々な情報が溢れている昨今、皆様はどう思っているんだろう？ということも知りたかった。
私が感じていることを伝えたかった。
そして「今年の目標」は自分を追い込む為に書きました😂
言ったことをやらなかったらカッコ悪いし、私、負けず嫌いだし😂
目標や夢はどんどん口に出していく。
その方がきっと叶うよ💫応援してくれる人もきっと出てくる💫
この方法、皆様にもオススメ致します👍
上記の目標に加えて。
世の中や皆様の状況を見ながら、可能な限り会いたい人に会いに行けたらいいなぁと思っています。
良い一年にしましょうね❣️
どうぞ今年もよろしくお願いいたします😊
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